Dicas para se manter saudável em tempos de quarentena
Com os problemas que estamos enfrentando coletivamente como cidadãos do mundo e com o isolamento social proposto pela OMS (Organização Mundial de Saúde) que muitas pessoas estão praticando, acabamos muitas vezes deixando nossa saúde de lado, seja ela emocional, física ou espiritual.
Isso é normal e esperado, pois o momento não faz parte de nossa rotina. É a ocasião em que precisamos nos adaptar e nos acostumar com o novo jeito de lidar com a vida, com as nossas tarefas, nossas atitudes e nossos pensamentos.
Para te ajudar a deixar a saúde em dia nesses tempos difíceis, preparamos um eBook especial com dicas que vão te abrir os olhos para novos caminhos a seguir, começando pela saúde mental – para que a prática saudável comece de dentro -, passando pela saúde física e, por fim, pela saúde espiritual.
Então se você está se sentindo nervoso ou ansioso com tudo que está acontecendo e não sabe o que fazer para melhorar, o eBook “Saúde Mental, Física e Espiritual em Casa” preparado pela Feal pode ajudar!
Gostaria de receber,pois fiquei bem abalada com o que está acontecendo no mundo!!Pois meu marido trabalha na área da saúde!!
Muito grato pela iniciativa de compartilhar conteúdo que nos auxilia na harmonização das nossas vibrações. Abs
Ola. Para receber o ebook completo precisa preencher nome e email, que consta abaixo do texto de apresentação do ebook no Blog da Mundo Maior. Ficamos felizes por poder ajudar e inspirar a mente e o coração das pessoas!