[EBOOK GRATUITO] Saúde Mental e o Efeito da Pandemia

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Dicas preciosas para cuidar da sua saúde mental e espiritual e também compreender melhor as causas que podem estar minando suas energias.

Como anda a sua saúde mental? Você se sente estressado, ansioso ou deprimido? Como você tem lidado com as suas emoções ultimamente?

Com a pandemia de Covid-19, que afetou o mundo todo, esses casos têm se agravado, causando muitos danos à saúde. Fatores que ocorrem em consequência do confinamento, estresse, medo da doença, preocupação, situações de conflitos familiares, insegurança e tantas outras questões que afetaram diretamente a saúde mental da população.

Todos esses impactos em nossa vida tem causado muitos problemas de ordem psicológica como o crescimento assustador de casos de depressão e ansiedade. 

Pndemia

Se você sente que a sua saúde mental está abalada diante dos desafios, agravada pela situação que vivenciamos com a pandemia e outras questões globais e pessoais que atingem sua qualidade de vida, nesse ebook especial Saúde Mental e o Efeito da Pandemia,  compartilhamos dicas preciosas que podem ajudar a diminuir os impactos negativos e a melhorar a sua saúde mental, física e espiritual.

 Você encontrará neste ebook caminhos para uma vida com mais qualidade e saúde e também lhe ajudará a entender os fatores que podem influenciar negativamente na saúde mental e as causas espirituais para as doenças emocionais.

Saúde Mental e o Efeito da Pandemia

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2 Comments

  1. charles bueno

    amei

  2. Leonidia Maria Thomaz

    Muito bom esse ebbok estamos precisando.

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